Blackroll – Med 45

Spierspanningen zijn vandaag de dag niet zeldzaam meer. Ze worden vaak veroorzaakt door eenzijdige houdingen of stress. Vooral mensen die de hele dag voor een computerscherm zitten worden getroffen. Zodra de spanningen niet worden behandeld, kunnen er klachten ontstaan zoals hoofdpijn of duizeligheid. Blackroll heeft een speciale foam rol ontwikkeld die niet alleen zachter is maar ook langer dan de klassieke Blackroll Standard.

De Blackroll Med 45 behoort tot de groep van foam rollen die voornamelijk worden gebruikt in therapeutische en sportieve toepassingen. In tegenstelling tot onze Blackroll Standard heeft de Med 45 een veel zachter oppervlak, wat veel klanten bijzonder aangenaam vinden. Om je te voorzien van een groter contactoppervlak voor zelfmassage heeft Blackroll de Med 45 foam rol ontwikkeld. Deze is 15 centimeter langer dan de klassieke Med (30 cm lengte) en heeft zich al lang bewezen op therapeutisch gebied.

Vooral voor de rug is de Med 45 een echte opluchting. Personen die gevoelig zijn voor pijn of slank zijn, die een bijzonder zachte fasciale massage willen, maken graag gebruik van deze foam roller. Wie de Blackroll Standard kent, zal blij zijn met de elasticiteit van de Med 45, want de rol is 20 procent zachter. Je moet echter geen balansoefeningen doen terwijl je op de foam rol staat.

Fasciale massage met de Blackroll Med 45
Met behulp van de Med 45 foam rol kan je met weinig moeite en eenvoudige oefeningen de elasticiteit en prestaties van uw spieren merkbaar verhogen. Door zijn lengte van 45 cm biedt de foam roller een groter contactoppervlak. Daarom is het bijzonder geschikt voor rugmassage. Natuurlijk kan je de foam roller ook gebruiken voor zelfmassage van benen en kuiten. Therapeuten en trainers gebruiken deze roller met name om sporters niet alleen een groter maar ook een zachter contactoppervlak te bieden tijdens de fasciale training. Door de lage hardheidsgraad en optimale elasticiteit worden jouw spieren bijzonder voorzichtig losgemaakt. De verkleefde facia worden losgemaakt en gespannen spieren worden beter doorbloed.

Fasciale training met Blackroll
De 20 procent zachtere Med 45 foam rol is een ideale aanvulling voor fasciale training. Door regelmatige zelfmassage worden de spieren en fascia, de onbehandelde bewegingsproblemen zachtjes masseert. Regelmatige fasciale massage met de Med 45 voorkomt in de eerste plaats dat er spanning en pijnlijke triggerpoints ontstaan. De prestatiecapaciteit van de spieren wordt merkbaar verhoogd. Speciaal voor de thoracale en lumbale wervelkolom is de Med 45 het ideale massagemiddel, omdat het 15 centimeter langer is dan klassieke Med. Daarom kan je met Med 45 de hele rug behandelen als je op de grond gaat liggen of tegen de muur leunt. Door het zachtere materiaal is de massage ook minder intensief of zachter, omdat de doornuitsteeksels van de wervelkolom, de scheenbenen en de kuiten worden beschermd. Toch kan je met de Med 45 het eigen lichaamsgewicht gebruiken om voldoende druk uit te oefenen op het te masseren weefsel om het hele lichaam te behandelen. Naast de Med is de Med 45 een van de klassiekers onder de Blackroll producten die zowel op het gebied van training als op therapeutisch gebied een echte verrijking is.