Garmin – Venu Sq 2 – Grijs

De Venu Sq 2 smartwatch valt op door zijn alledaagse en minder sportieve uiterlijk dan je van Garmin gewend bent en combineert stijl met gezondheidsmonitoring en fitnessfuncties die inspireren om te blijven bewegen. Het slanke ontwerp past bij elke outfit en elk uur van de dag. Het toestel is voorzien van een helder AMOLED-kleurenscherm en een optionele ‘altijd aan’-modus, zodat je alles in één oogopslag kan zien. Verder toont de Venu Sq 2 je een totaalplaatje van je gezondheid. Zo beschikt je over onder andere je fitnessleeftijd, stressniveau en een geavanceerde slaapanalyse.

Dankzij het heldere AMOLED-scherm en de optionele modus Altijd aan zie je alles in een oogopslag.

• Garmin Venu Sq 2
• Garmin oplaad-/gegevenskabel
• Handleiding

Hieronder overlopen we de eigenschappen van de Garmin Venu Sq 2 tot in detail.

Garmin Pay
De Garmin Venu Sq 2 ondersteunt Garmin Pay. Een super handige functie! Dankzij Garmin Pay kan je op een eenvoudige manier contactloos betalen. Je hoeft dus niet langer jouw betaalkaarten of cash geld mee te nemen tijdens het sporten of winkelen.

AMOLED-scherm
Het prachtige AMOLED-scherm brengt je horloge tot leven. Dit scherm is eenvoudig te zien onder alle lichtomstandigheden en heeft een modus die altijd actief is. Bovendien is het beschermd met een extra duurzaam Corning Gorilla Glass 3 lens.

Health Snapshot & Fitnessleeftijd
Registreer een sessie van 2 minuten om belangrijke gegevens vast te leggen, zoals hartslag, hartslagvariabiliteit, Pulse Ox, ademhaling en stress. Genereer vervolgens een rapport met deze statistieken via de Garmin Connect app op je compatibele smartphone om te delen. De fitnessleeftijd-functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips om je fitnessleeftijd te verlagen.

Hartslagmeting & Pulse OX sensor aan de pols
Ontvang hartslaggegevens via jouw horloge. Daarnaast krijg je ook waarschuwingen als je hartslag hoog blijft terwijl je in rust bent. Meet hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten, zelfs onder water. De hartslagmeting gebeurt aan de pols en zorgt voor een nauwkeurige weergave. De Pulse OX-sensor om de pols bewaakt de zuurstofsaturatieniveaus in het bloed ter ondersteuning van geavanceerde slaapmonitoring en acclimatisering op grote hoogten.

Stresstracking, Body Battery & ademhalingsanalyse
Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt met continue tracking. Ontspanningsherinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit (mindful ademen) uit te voeren wanneer de watch stress detecteert. Bekijk de energieniveaus van je lichaam gedurende de dag met de Body Battery, zodat je weet wanneer je lichaam voldoende energie heeft en klaar is voor activiteiten of juist uitgeput is en op kracht moet komen met een goede nachtrust. Zie hoe je gedurende de dag ademt, tijdens je slaap, tijdens ademhalingsoefeningen en tijdens Ademhaling yoga-activiteiten. Dit horloge houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt.

Geavanceerde slaapanalyse
Ontdek hoe je lichaam herstelt met onze verbeterde functie voor het bijhouden van de slaap. Wanneer je wakker wordt, krijg je een slaapscore, een analyse van je slaapfasen, Pulse Ox en ademhaling, en bovendien gedetailleerde inzichten voor verbetering van je slaapkwaliteit.

Tracking van hydratatie
Gehydrateerd blijven is belangrijk voor je welzijn. Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om gehydrateerd te blijven. Je kan zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten, zelfs onder water.

Train slimmer
Dit sporthorloge beschikt over heel wat features om slimmer te trainen. We denken hierbij bijvoorbeeld aan de VO2 Max indicator. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen worden veroorzaakt door warmte of hoogte. Analyseer tijdens het sporten je tempo, hartslag en hartslagwisselingen voor een real-time evaluatie van je prestaties.

Garmin coach
De instelbare trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches aan en je beschikt over gratis trainingsschema’s die je kan aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je horloge gesynchroniseerd. Tijdens de trainingsbegeleiding wordt rekening gehouden met jou en jouw fitnessniveau. Laat je watch de planning doen. Met vooraf geladen cardio-, krachttraining-, yoga-, HITT- en pilates-workouts hoef je alleen nog maar te sporten. Gebruik de Garmin Connect app om gratis meer workouts te downloaden. Stel je liever een eigen workout samen? Kies uit meer dan 1.600 oefeningen om je eigen workouts samen te stellen in de Garmin Connect app. Download ze vervolgens naar de smartwatch.

Ingebouwde sportprofielen
Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor meer dan 25 sporten zoals fietsen, zwemmen, hardlopen, crosstrainer, stepapparaat, langlaufen, roeien, skiën, golfen, hiken en snowboarden. Dit toestel biedt je voldoende variatiemogelijkheden aan. Op basis van het gekozen activiteitenprofiel biedt de Garmin Venu Sq 2 specifieke gegevens.

Geavanceerde krachttraining en HIIT workouts
Met het gedetailleerde activiteitenprofiel voor krachttraining heb je jouw persoonlijke krachtrecords direct beschikbaar op je pols, met afbeeldingen die laten zien welke spiergroepen je hebt getraind. Gebruik het nieuwe activiteitenprofiel met verschillende timers om je HIIT-workouts bij te houden, waaronder AMRAP, EMOM en Tabata. Stel het aantal rondes, werk-/rustintervallen en meer in.

Fitnesstracking & minuten intensieve training
Als je onderweg bent, meet Venu Sq 2 stappen, intensiteitsminuten, verbrande calorieën en meer. Je kan deze gegevens zelfs synchroniseren met meerdere Garmin smartwatches met behulp van de Garmin Connect app. Houd je gemiddelde en intensieve actieve minuten bij en zie wanneer deze zich hebben voorgedaan en tijdens welke activiteit. Je kan ze zelfs toevoegen als gegevensveld op je watch om ze te bekijken tijdens activiteiten met tijdmeting.

GPS-functie & LiveTrack
Ondersteuning van meerdere wereldwijde navigatiesatellietsystemen (GPS, GLONASS en Galileo) zorgen ervoor dat jij altijd en overal jouw training prestaties nauwkeurig kan vastleggen. Jouw trainingsomgeving speelt geen enkele rol in de prestaties van jouw horloge. De Garmin Venu Sq 2 beschikt over de LiveTrack-functie. Gebruik LiveTrack om vrienden en familie je real-time locatie te laten volgen en zelfs je hele vooraf geplande route te laten bekijken. Dankzij deze functie ben je er zeker van dat je dierbaren precies weten waar je hardloopt of fietst.

Batterij
De batterij van de Garmin Venu Sq 2 gaat in smartwatch-modus ongeveer 11 dagen mee. Haal nog meer uit je smartwatch door de batterijbesparingsmodus in of uit te schakelen om de levensduur van de batterij te maximaliseren. De batterij is gemakkelijk op te laden via een bijgeleverde USB kabel.

Smart Notification & Crash Alert
Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone. Je kan zelfs sms-berichten beantwoorden als je een Android telefoon hebt. Ook de Crash Alert-functie ontbreekt niet. Wanneer het horloge een incident detecteert, stuurt het horloge automatisch je locatie naar vooraf ingestelde contactpersonen voor noodgevallen. Je kan de SOS-functie uiteraard ook handmatig activeren.

Garmin Connect IQ Store en de Garmin Connect app
Download aangepaste watchfaces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store. Je kan jouw horloge volledige personaliseren. Via de Garmin Connect app ontdek je een bloeiende online community waar mensen onderweg contact kunnen maken en wedstrijdjes kunnen houden, en zelfs hun triomfen kunnen delen via sociale media.

Tracking van menstruatiecyclus
Het toestel biedt nog een interessante feature voor vrouwen. Je kan de Garmin Connect app ook gebruiken om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Zo kan je jouw cyclus bijhouden, fysieke en emotionele symptomen noteren en leren over training en voeding tijdens elke fase van je cyclus. Je kan zelfs details op je horloge ontvangen met de Menstrual Cycle Tracking widget en de Pregnancy Tracking app.

Waterbestendig
Als je een dag in of op het water wilt doorbrengen of in de buurt van het water wilt ontspannen, is het handig om je watch mee te nemen. De Garmin Venu Sq 2 is waterbestendig tot 5 ATM, waardoor het toestel geschikt is voor zwemmen, douchen of een dag in de wellness.