Garmin – Vivoactive 4S – Roségoud/Wit

De Garmin Vivoactive 4S is jouw coach in het dagelijkse leven en tijdens het sporten. Het horloge maakt sporten en gezonder leven gemakkelijk dankzij de meer dan 20 sportapps en geanimeerde workouts voor onder andere cardio, kracht en yoga. Met dit slimme sporthorloge luister je muziek zonder verbinding te maken met je telefoon en kan je contactloos betalen. Daarnaast is de Vivoactive 4S voorzien van een ingebouwde hartslagsensor en gps. Zo hoeft je telefoon niet mee tijdens je hardlooprondje. Het toestel is waterbestendig waardoor je ook gewoon baantjes trekken in het zwembad. De Vivoactive 4S houdt alles voor je bij: wat je slaapkwaliteit is, hoe je stressniveau is, wat je hartslagzones zijn en nog véél meer. Dankzij de Pulse Ox-functie wordt zelfs het zuurstofpercentage in je bloed gemeten. Je ziet alles terug op het mooie kleurenscherm en je bedient de smartwatch eenvoudig via het touchscreen.

Standaard meegeleverd

• Garmin Vivoactive 4S
• Garmin oplaad-/gegevenskabel
• Handleiding

Hieronder overlopen we de eigenschappen van de Garmin Vivoactive 4S tot in detail.

Garmin Pay & Spotify
De Garmin Vivoactive 4S ondersteunt Garmin Pay. Een super handige functie! Dankzij Garmin Pay kan je op een eenvoudige manier contactloos betalen. Je hoeft dus niet langer jouw betaalkaarten of cash geld mee te nemen tijdens het sporten of winkelen. Sporten en muziek luisteren gaan hand in hand. Luister jij muziek tijdens het sporten? Dan is dit toestel is voor jou. Synchroniseer jouw afspeellijsten van geselecteerde muziekstreamingservices zoals Deezer, Amazon Music en Spotify rechtstreeks naar je horloge. Je kan ook tot 500 nummers rechtstreeks op de Garmin Vivoactive 4S opslaan. Klaar om te sporten? Selecteer de je favoriete afspeellijst, sluit je Bluetooth-hoofdtelefoon aan en geef er een lap op!

Hartslagmeting & Pulse OX sensor aan de pols
Ontvang hartslaggegevens via jouw horloge. Daarnaast krijg je ook waarschuwingen als je hartslag hoog blijft terwijl je in rust bent. Meet hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten, zelfs onder water. De hartslagmeting gebeurt aan de pols en zorgt voor een nauwkeurige weergave. De Pulse OX-sensor om de pols bewaakt de zuurstofsaturatieniveaus in het bloed ter ondersteuning van geavanceerde slaapmonitoring en acclimatisering op grote hoogten.

Stresstracking, Body Battery energiemonitor, ademhalingsanalyse & geavanceerde slaapanalyse
Bekijk of je een rustige, evenwichtige of stressvolle dag hebt. Ontspan herinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren. Body Battery energiemonitor meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kan vinden om te bewegen en te rusten. Je kan trouwens ook jouw ademhaling meten. Zie hoe je overdag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-activiteiten ademt. Als je wilt ontspannen of net wil concentreren, kan je een ademhalingsactiviteit starten. Dankzij de geavanceerde slaapanalyse krijg je een volledig beeld van je slaap met een uitsplitsing naar lichte, diepe en REM-slaapfasen.

Tracking van hydratatie
Gehydrateerd blijven is belangrijk voor je welzijn. Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om gehydrateerd te blijven. Je kan zelfs een automatisch doel voor hydratatie hebben dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten, zelfs onder water.

Train slimmer
Dit sporthorloge beschikt over heel wat features om slimmer te trainen. We denken hierbij bijvoorbeeld aan de VO2 Max indicator. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen worden veroorzaakt door warmte of hoogte. Analyseer tijdens het sporten je tempo, hartslag en hartslagwisselingen voor een real-time evaluatie van je prestaties.

Garmin coach
De instelbare trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches aan en je beschikt over gratis trainingsschema’s die je kan aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je horloge gesynchroniseerd. Tijdens de trainingsbegeleiding wordt rekening gehouden met jou en jouw fitnessniveau. Stel je liever eigen workouts samen? Geen probleem, in Garmin Connect maak je vliegensvlug een training die je kan downloaden naar de Garmin Vivoactive 4S.

Workouts met animatie
Deze horloge biedt eenvoudig te volgen workouts met animaties voor cardio, krachttraining, yoga en pilates. Deze animaties kan je op het scherm bekijken. Kies uit vooraf geladen workouts met animatie of download meer rechtstreek vanuit Garmin Connect.

Ingebouwde sportprofielen
Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor meer dan 20 sporten zoals fietsen, zwemmen, hardlopen, crosstrainer, stepapparaat, langlaufen, roeien, skiën, golfen, hiken en snowboarden. Dit toestel biedt je voldoende variatiemogelijkheden aan. Op basis van het gekozen activiteitenprofiel biedt de Garmin Vivoactive 4S specifieke gegevens zoals afstand, duur, snelheid en cadans voor je hardlooprondjes. Tempo, aantal banen, slagsnelheid en aantal slagen voor zwemmen. Je kan zowel een fietsprofiel voor buiten als binnen selecteren. Zo kan je de Garmin Vivoactive 4S koppelen aan een Tacx Smart Trainer. Verder beschik je over herhalingen voor kracht- en cardiotrainingen. Het horloge heeft geen vooraf geïnstalleerde golfkaarten maar als je het golf-activiteitenprofiel selecteert beschikt je over tal van golf gerelateerde functies. Je ontvangt precieze afstanden tot elke locatie op de baan zodat je de beste club voor elke situatie kan kiezen. Installeer de digitale scorekaart en hou specifieke statistieke bij zoals het aantal slagen, puts per ronde, fairways hit.

GPS-functie
Ondersteuning van meerdere wereldwijde navigatiesatellietsystemen (GPS, GLONASS en Galileo) zorgen ervoor dat jij altijd en overal jouw nauwkeurig jouw training prestaties kan vastleggen. Jouw trainingsomgeving speelt geen enkele rol in de prestaties van jouw horloge. De Garmin Vivoactive 4S beschikt dus niet over kaarten maar dankzij de GPS-functie kan je wel terug naar jouw startpositie navigeren.

Batterij
De batterij van de Garmin Vivoactive 4S gaat in smartwatch-modus ongeveer 7 dagen mee. Luister je naar muziek terwijl het horloge in GPS-modus staat, dan kan je rekenen op een batterijduur van 5 uren. De batterij is gemakkelijk op te laden via een bijgeleverde USB kabel.

Smart Notification, Crash Alert & LiveTrack
De Garmin Vivoactive 4S is voorzien van een groot aantal met ‘smart’ functies. Hiervoor sluit je het apparaat aan op een compatibele smartphone. Na verbinding met je smartphone, beschikt de Garmin Vivoactive 4S over Smart Notifications. Via een melding op het scherm krijg je te zien wie je probeert te bellen of welke sms’en, e-mails en sociale media meldingen er binnenkomen. Ook Crash Alert ontbreekt niet. Wanneer het horloge een incident detecteert, stuurt het horloge automatisch je locatie naar vooraf ingestelde contactpersonen voor noodgevallen. Je kan de SOS-functie uiteraard ook handmatig activeren. De Garmin Vivoactive 4S beschikt eveneens over de LiveTrack-functie. Gebruik LiveTrack om vrienden en familie je real-time locatie te laten volgen en zelfs je hele vooraf geplande route te laten bekijken. Dankzij deze functie ben je er zeker van dat je dierbaren precies weten waar je hardloopt of rijdt.

Garmin Connect IQ Store en de Garmin Connect app
Download aangepaste watchfaces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store. Je kan jouw horloge volledige personaliseren. Via de Garmin Connect app ontdek je een bloeiende online community waar mensen onderweg contact kunnen maken en wedstrijdjes kunnen houden, en zelfs hun triomfen kunnen delen via sociale media.

Tracking van menstruatiecyclus
Het toestel biedt nog een interessante feature voor vrouwen. Je kan de Garmin Connect app ook gebruiken om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Zo kan je jouw cyclus bijhouden, fysieke en emotionele symptomen noteren en leren over training en voeding tijdens elke fase van je cyclus. Je kan zelfs details op je horloge ontvangen met de Menstrual Cycle Tracking widget en de Pregnancy Tracking app.

Wheather Alerts & waterdichtheid
Een lange tocht voor de boeg? Met Weather Alerts weet je precies of er een regenbui jouw kant op komt. De Garmin Vivoactive 4S is waterbestendig tot 5 ATM, waardoor het toestel geschikt is voor zwemmen, douchen of een dag in de wellness.