Polar – Grit X – Zilver/Wit

Als je verder gaat dan wie dan ook, heb je tools nodig die je niet in de steek laten. De Polar Grit X is ontworpen om je zelfs door de zwaarste, meest epische sessies te loodsen zonder te botsen met je dagelijkse stijl. Polar Grit X heeft verschillende MIL-STD-810G-tests doorstaan, waaronder extreme temperaturen, vallen en vochtigheid. Met slechts 64 gram is de Polar Grit X een van de lichtste outdoor multisporthorloges die er zijn.

Je hart is de sleutel: luister ernaar en word fitter en gezonder. De geavanceerde hartslagmeting van Polar is de gouden standaard voor hartslagmeting en vormt de basis voor de 4 intelligente key-functies van Polar Grit X:

Weet hoe je slaapt met Polar Sleep Plus Stages
Een goede slaapkwaliteit is van vitaal belang voor je gezondheid en je gevoel van welbevinden. Tijdens je slaap doorloopt je lichaam drie slaapfasen: lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap. Sleep Plus Stages houdt automatisch de hoeveelheid en kwaliteit van je slaap (Slaapscore) bij en toont hoe lang je tijdens je nacht in elke slaapfase hebt doorgebracht. Slaapregistratie kan je inzicht geven in je slaapgedrag op lange termijn en de factoren in je dag aangeven die mogelijk een negatieve invloed hebben op je slaap.

Bouw je dag op de nacht met nightly recharge
Nightly Recharge is een automatische nachtelijke meting van je herstel die laat zien hoe je lichaam zich heeft hersteld van de dag. Het helpt je in je dagelijkse leven de optimale keuzes te maken om je goed te blijven voelen en je trainings- of conditiedoelen te bereiken. Je Nightly Recharge status is gebaseerd op twee factoren: hoe je hebt geslapen (slaapherstel) en hoe goed je autonome zenuwstelsel tot rust kwam tijdens de eerste uren van je slaap (AZS-herstel).

Mindfull ademen met SERENE
Ontspan je lichaam en kalmeer je geest met de Serene begeleide ademoefening. Diep ademhalen is een gemakkelijke en efficiënte manier om stress de baas te blijven, veerkracht op te bouwen en je concentratie te verbeteren. Serene begeleidt je bij het langzaam en regelmatig ademen om je hartslag te synchroniseren met je ademfrequentie – zes ademhalingen per minuut; dit is de optimale ademfrequentie om stressreacties van je lichaam te stoppen.

Kant-en-klare workouts met Fitspark
Wie heeft er een trainer nodig als je fitnesshorloge je elke dag workout opties geeft? FitSpark gepersonaliseerde trainingsbegeleiding biedt dagelijks on-demand workouts die eenvoudig zijn uit te voeren en zijn afgestemd op jouw herstel, conditieniveau en trainingsgeschiedenis. Ontvang elke dag direct op je horloge nieuwe suggesties voor cardio-, kracht-, of mobiliteitsworkouts. Kies de sessie die je aanspreekt en laat je door je horloge begeleiden.

Naast deze 4 key functies heeft Polar Grit X nog meer functies te bieden:
Ultralange batterijduur
Polar Grit X heeft maar liefst een batterijduur van 40 uren in trainingsmodus met ingeschakelde hartslagmeting en GPS-verbinding via je telefoon. Gebruik je enkel de horlogefunctie? Dan kan je de Polar Grit X meer dan 100 uren gebruiken zonder op te laden.

Polar Precision PRIME
De Polar Precision Prime sensorfusietechnologie meet je hartslag aan de pols. Deze innovatie combineert optische hartslagmeting met andere sensortechnologieën. Zo voorkom je afwijkingen door bewegingen die het hartslagsignaal zouden kunnen verstoren en tot onnauwkeurige metingen zouden kunnen leiden.

Hill Splitter
Hill Splitter vertelt je hoe je hebt gepresteerd tijdens beklimmingen en afdalingen. De Hill Splitter detecteert automatisch alle stijgingen en dalingen met behulp van je GPS-gegevens over snelheid en afstand, en barometrische gegevens. Het geeft een gedetailleerd inzicht in je prestaties, zoals afstand, snelheid, stijging en daling, voor elke gedetecteerde heuvel op je route. Je krijgt gegevens over het hoogteprofiel van je trainingssessie en je kan heuvelstatistieken tussen verschillende sessies vergelijken. Gedetailleerde informatie over elke heuvel wordt automatisch geregistreerd, het is niet nodig om handmatig ronden te maken.

Polar FuelWise
Als je een lange trainingssessie of wedstrijd doet, is het echt belangrijk om je energie- en hydratatieniveaus op peil te houden. FuelWise is een slimme energie-assistent die je helpt de optimale manier te vinden om de energie voor je lichaam aan te vullen tijdens een langere sessie, zodat je door kan gaan en optimaal kan presteren. Stel voordat je aan de sessie begint de geschatte duur en intensiteit ervan in. FuelWise maakt een schatting van de hoeveelheid koolhydraten die je nodig hebt en herinnert je er onderweg automatisch aan als het tijd is om energie aan te vullen. Je kan de herinnering ook handmatig instellen zodat ze op door jou gekozen intervallen worden herhaald.

Ingebouwde GPS
Meet snelheid, afstand, tempo en hoogte via GPS en GLONASS. Hierdoor kan je route plannen en importeren naar je Polar Grit X. Daarna kan je navigeren met de turn-by-turn begeleiding.

Smart calories
Weet precies hoeveel calorieën je tijdens een trainingssessie hebt verbrand op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je persoonlijke maximale hartslag (HRmax) en hoe hard je traint.

Sportprofielen
Polar Grit X ondersteunt meer dan 130 verschillende sporten. Voeg je favoriete sport toe aan je horloge in Polar Flow.

Fitness test
Je VO2max-waarde is essentieel om je aerobe conditie te peilen. Hoe beter je aerobe conditie, hoe sterker en efficiënter je hart is. Fitness Test is een eenvoudige evaluatie van je conditieniveau die je in 5 minuten liggend uitvoert en die een schatting van je VO2max geeft. Je hebt er geen andere apparatuur bij nodig. De automatische berekening is gebaseerd op je rusthartslag, je hartslagvariabiliteit en je persoonlijke gegevens: geslacht, leeftijd, lengte, lichaamsgewicht, en je trainingsachtergrond.

Weekoverzicht
Wil je al je wekelijkse trainingsstatistieken in één oogopslag zien? Geen probleem! In het weekoverzicht zie je al je trainingsgegevens van de afgelopen 7 dagen, direct op je horloge. Je krijgt feedback voor de korte en lange termijn, zodat je je voortgang kan volgen en je huidige trainingsniveaus kan vergelijken met voorgaande weken. Er wordt rekening gehouden met de tijd die je aan training besteed hebt, en met je trainingsgeschiedenis, -plannen en -statistieken.

Smartphone meldingen
Blijf verbonden dankzij meldingen van je smartphone. Ontvang meldingen voor inkomende oproepen, tekstberichten, e-mails, afspraken in je agenda en meer.

Muziekbediening
Met de Polar Grit X kan je de muziek bedienen tijdens jouw workouts vanaf jouw smartwatch.

Compatibel met fitnessapparaten
Deel je hartslag met trainingsapps, fitnessapparatuur of fietscomputers. Het enige wat je hoeft te doen is een sportprofiel op je horloge kiezen en dan kan je beginnen met trainen, synchroniseren naar een compatibel apparaat en je live hartslag weergeven op zowel je horloge als het apparaat waarmee je traint.

Geef kleur aan je display en verwisselbare polsbanden
Kies uit verschillende kleuren en aanvullende polsbanden die perfect bij je persoonlijkheid passen. Pas de wijzerplaat aan je huidige stemming aan en voel je in elke situatie zelfverzekerd.